Start Uroda Czym jest płytka gua sha czyli hit sezonu

Czym jest płytka gua sha czyli hit sezonu

przez Redakcja
gua sha

Czy słyszałeś o czymś takim jak płytka do masażu gua sha? Ta fajna płytka do masażu twarzy, wykonana z naturalnego kamienia może pomóc ci zredukować napięcie mięśnie twarzy czy wygładzić drobne zmarszczki. Ta nowość rodem z Korei robi furorę w salonach kosmetycznych. Ale z zalet płytek gua sha możesz również skorzystać we własnym domu, wykonując codzienną pielęgnację samodzielnie.

Czym jest gua sha

Pojęcie gua sha z pewnością jest dla Ciebie tajemnicze. Gua sha obejmuje masaż twarzy wykonywany na obu stronach twarzy np. w celu zmniejszenia opuchlizny lub wspomagająco w codziennej pielęgnacji. Bywalczynie salonów kosmetycznych i pielęgnacji koreańskiej z pewnością znają ten rytuał. Samo słowa “gua” oznacza pocierania, a “sha” czerwoną wysypkę występującą po drapaniu. Kamienne płytki stosowane w Korei do masażu twarzy i szyi poprawiają przepływ limfy oraz usprawniają krążenie krwi w naczyniach, ujędrniając skórę oraz niwelując tym samym uszkodzoną skórę. Prócz zabiegu kosmetycznego płytka gua sha używana jest także do masażu całego ciała w celu leczniczym, uśmierzając ból oraz usuwając toksyny z ciała.

Płytka do masażu jest skuteczna i stosunkowo tania. Może być dostępna w rożnych wariantach, choć najczęściej spotyka się płytki z jadeitu lub kwarcu. Każdy z kamieni ma zbawienny i dobroczynny wpływ na nasza skórę, zarówno pod kątem leczniczym jak i kosmetycznym. Niezależnie czy wierzysz w tradycyjną medycynę chińską czy we współczesną kosmetologię – warto dać płytkom szansę i przekonać się o ich pozytywnych efektach.

Masaż samodzielny jest to technika znana od wielu lat. Już w starożytności odkryto zalety takiej metody leczniczej, dzięki której nasza krew lepiej krąży w organizmie. Początkowo nasi przodkowie korzystali z tego, co mieli pod ręką czyli głównie rogów i kości zwierząt, które wykorzystywano jako narzędzia do przeprowadzania masażu. W dalszych czasach ludzie zaczęli wykorzystywać w tym samym celu kryształy i kamienie. Starożytni dawno poznali się na ich zaletach. Kamienie miały dysponować różną mocą. Stosowano je do ochrony jak również leczenia. Znajomość tego, który kamień jest pomocy w danych schorzeniach, by wykorzystywany kiedyś, ale także jest pomocne i dziś.

Spośród wymienionych kamieni, jadeit to minerał, mający wyciągać z nas negatywną energię, jak również leczyć schorzenia wewnętrzne (jest dobry zwłaszcza na nerki i wątrobę), wzmacniać odporność czy poprawiać naszą żywotność. Tymczasem kwarc różowy stosuje się głównie w problemach emocjonalnych. Dlatego też pomaga przy bólu głowy, stawów, mięśni, bezsenności czy pomaga zwalczyć stres.

Spośród tych dwóch propozycji, wydaje się, że kwarc lepiej utrzymuje chłód, jednak oba kamienie posiadają wiele zalet leczniczych i są dobroczynne dla skóry. Dlatego też wybierając kamień dla siebie możesz kierować się intuicją.

Jak używać płytek gua sha

Używanie płytek gua sha nie jest skomplikowane. Masaż wykonujemy na oczyszczonej skórze , dzięki środkom do pielęgnacji twarzy. Następnie nakładamy eteryczny olejek i stosujemy po obu stronach twarzy, co nie tylko nas zrelaksuje, ale także zapewni płytce poślizg, by łatwo przesuwała się po skórze. Sam masaż dokonujemy najpierw na jednej stronie, potem na drugiej stronie twarzy, wykonują stopniowo określone ruchy w sekwencji po 5-10 powtórzeń. Masując okolice oczu zaczynamy między brwiami i ruchami krążącymi lub posuwistymi przesuwamy płytkę ku  zewnętrznej stronie twarzy, powtarzając ruchy powyżej i poniżej brwi.

Na czole umieszczamy róg płytki między brwiami i tymi samymi ruchami kierujemy ją ku górze twarzy. Chcąc następnie zająć się policzkami przykładaj falistą część gua sha do boku nosa, przesuwając wzdłuż kości policzkowej do skroni.

Ns linii żuchwy zacznij mniej więcej od połowy podbródka, kierując się na zewnątrz i do góry skroni.

Zalety płynące z pielęgnacji gua sha

Płytki gua sha to proste masażery, które mogą być stosowane przez każdego, nawet bez wcześniejszego przygotowania czy bez specjalistycznej wiedzy. Zawsze prócz samej płytki, której koszt sięga kilkunastu złotych, możesz zakupić dodatkową literaturę na ten temat, jednak nie jest to konieczne.

Płytka gua sha posiada wiele zalet natury kosmetycznej oraz leczniczej. Należą do nich: działanie ujędrniające, właściwości przyspieszające procesy naprawcze, płytka pozwala dłużej zachować młodość skóry, łagodzi napięcie mięśni twarzy, pomaga w leczeniu przewlekłego bólu, pozwala zachować elastyczność skóry. Prócz tego, że dzięki niej zachowasz, wspomniany już, młodzieńczy wygląd, osiągniesz również inne cele.

Należą do nich: zmniejszenie widoczności porów, zmarszczek, zmniejszenie porów pod oczami, poprawienie przepływu limfy, przywrócenie blasku skórze, zmniejszenie stanów zapalnych, rozluźnienie mięśni, przyspieszenie procesów autoleczenia, poprawienie cyrkulacji krwi, wzmocnienie odporności, usunięcie toksyn z ciała oraz wywołanie przyjemnego ciepła. Jak widać, stosowanie płytek gua sha pozwala nie tylko uwolnić swoje ciało od problemów, ale wspomóc nas również przy okazji w pozbyciu się nadmiaru złej energii. W końcu nie bez kozery mówi się, że w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch.

Zobacz także

Napisz swój komentarz

* Korzystając z tego formularza, zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z polityką prywatności.

Strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Akceptuję Więcej