Zdrowie

Spalacze tłuszczu to pojęcie, które dla wielu osób brzmi nieco enigmatycznie. Dobrze byłoby zatem czegoś się o nich dowiedzieć. Wówczas możliwa będzie ocena tego, czy są nam potrzebne. Jeżeli podejmiemy decyzję o zastosowaniu spalaczy tłuszczu, będziemy musieli pamiętać o wyborze odpowiedniego środka.

Waporyzatory to przenośne urządzenia służące do podgrzewania ziół do odpowiedniej temperatury tak, aby można było wdychać powstałe w ten sposób opary w formie aromatycznych inhalacji. Jest to wygodna alternatywa dla tradycyjnych fajek wodnych, a takie urządzenie można z powodzeniem zabrać ze sobą w każdą podróż. A jak prawidłowo korzystać z waporyzatora?

Masaż tajski to połączenie fizjoterapii z pasywną jogą, akupresurą i aromaterapią. Często nazywa się go także masażem starożytnym. Czym jest i na czym polega masaż tajski? Kto powinien z niego skorzystać i jakie są jego rodzaje?

Zdrowie człowieka składa się z połączenia różnych składników. Obejmuje również zdrowie fizyczne, mentalne, psychiczne. Wiele punktów zdrowego stylu życia jest znanych wszystkim. Jest to prawidłowe odżywianie, regularna aktywność na świeżym powietrzu, dobry sen. Nie są to jedyne wskaźniki bezpośrednio wpływające na nasze ciało i duch.

Zielone koktajle, smoothies i świeżo wyciskane soki z sokowirówki cieszą się coraz większą popularnością. Trudno się temu dziwić – to jedna z najłatwiej dostępnych zdrowych przekąsek, które możesz kupić na mieście. Jak jednak przygotować takie napoje w domu? Jak skomponować je tak, by nie tylko były źródłem cennych witamin, ale też zachwycały smakiem?

Świadomość to hasło przewodnie XXI wieku. Jako społeczeństwo stawiamy na świadome odżywianie, pielęgnację i suplementację. Z danych raportu GUS “Ochrona zdrowia w gospodarstwach domowych” wynika, że świadomość na temat suplementacji w Polsce znacznie wzrosła na przestrzeni dekady.

Wizyty z dzieckiem u stomatologa nie są proste. Maluchy zwykle bardziej emocjonalnie reagują na bodźce z otoczenia, a także… przejmują nastawienie rodziców. Sprawdź, jak przygotować siebie oraz swoją pociechę, udając się do dentysty, aby dla obojga z was taka wyprawa była miłym lub co najmniej neutralnym przeżyciem.

Witaminy biorą udział w wielu procesach biochemicznych zachodzących w organizmie i są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Wpływają na wzrost i rozwój organizmu, odpowiadają za wydolność, zdrowie, stan psychiczny i samopoczucie. Organizm nie syntetyzuje większości witamin, dlatego muszą być one dostarczane z codzienną dietą.

Stosunek seksualny, to niesamowite przeżycie, które dla obojgu partnerów, jest niekiedy spełnieniem ich fantazji erotycznych, lub po prostu, zaspokojeniem potrzeb seksualnych. Kiedy kobieta nie planuje ciąży, bardzo istotne jest, zastosowanie odpowiedniej antykoncepcji hormonalnej, która zmniejszy ryzyko zajścia w nieplanowaną ciążę.

Niskie libido może wynikać z fizycznego przemęczenia organizmu zbyt ciężkim treningiem. Długotrwałe zmniejszenie ochoty na seks często wynika z chorób lub zaburzeń hormonalnych. Jakie są inne przyczyny spadku libido? Jak zwiększyć ochotę na seks?