Wiele kobiet jest przekonanych, że uroda wymaga ciągłych inwestycji i pokaźnych nakładów finansowych. Systematyczność w dbaniu o swój wygląd jest ważna, ale pieniądze schodzą na dalszy plan. Jeśli chcesz zadbać o swój wygląd, nie musisz wydawać kroci. Ale pamiętaj również, że pieniądze, które wydajesz na siebie, to najlepsza inwestycja, jaką możesz poczynić. Zadbana kobieta to kobieta pewna siebie, atrakcyjna i szczęśliwa. Niezależnie od tego, czy jesteś singielką, żoną, matką czy babcią, zasługujesz na to, co najlepsze!
- Uroda: 5 sposobów na poprawienie swojego samopoczucia i wyglądu
- Piękne paznokcie – wizytówka każdej kobiety
Każdego dnia patrzymy na reklamy przedstawiające piękne kobiety o gęstych, lśniących włosach, promiennej, nieskazitelnej cerze, śnieżnobiałym uśmiechu i nienagannej figurze. Przez to łatwo popadamy w kompleksy, ponieważ patrząc w lustro czujemy, że odbiegamy od ideału. Ktoś mądry powiedział jednak, że kluczem do spełnienia nie jest bycie lepszym od innych, ale bycie lepszą wersją samego siebie. Czy ma to przełożenie na kwestię kobiecej urody? Oczywiście, że ma. I to ogromne!
1. Uroda: 5 sposobów na poprawienie swojego samopoczucia i wyglądu
Gdy na twarzy pojawił się kolejny pryszcz, znów nie mieścisz się w ulubione jeansy, pod oczami pojawiły się koszmarne cienie, a włosy znów nadają się jedynie do związania w kucyk, jakie jest twoje samopoczucie? Większość z nas nie będzie miała dobrego dnia, jeśli zacznie od krytycznego spojrzenia na swoje odbicie w lustrze. Kosmetyki, nawet te najlepsze i najdroższe, nie są w stanie uleczyć naszych kompleksów. Są jednak pewne rytuały, dzięki którym twoja uroda zdecydowanie zyska, a ty będziesz się czuła znacznie lepiej w swojej skórze. Oto 5 sposobów na to, by poprawić swój wygląd, a także samopoczucie.
- nie wierz dietom cud. Postaw na zdrowe nawyki – kolejna próba zrzucenia zbędnych kilogramów zakończyła się fiaskiem? Przestań się zadręczać, katować nowymi dietami i codziennie wchodzić na wagę. Postaraj się wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe, ogranicz ilość spożywanego cukru i posiłków, które nie dostarczają twojemu ciału żadnych wartości odżywczych
- żaden kosmetyk nie zastąpi snu: jeśli łudzisz się, że skutki kolejnej nieprzespanej nocy nadrobisz dobrym kremem wklepanym pod oczy, jesteś w błędzie. Pamiętaj, ze sen to nie tylko uroda, ale i zdrowie
- czytaj składy kosmetyków i rozsądnie dobieraj pielęgnację: dobierz kosmetyki do rodzaju swojej cery i włosów. Nie wierz obietnicom producenta, ale kieruj się składem, zawartym na etykiecie
- rozpieszczaj się! Masz ochotę na dłuższą kąpiel w wannie? Wygospodaruj kwadrans dla siebie. Miej swoje rytuały, które sprawiają, że się relaksujesz i resetujesz po ciężkim dniu
- nie podążaj ślepo za modą, ale dobierz ubrania do swojej sylwetki. Nie musisz wyglądać jak manekin z wystawy sklepowej, by czuć się dobrze w swojej skórze!
2. Piękne paznokcie – wizytówka każdej kobiety
Zadbane włosy, cera i dłonie to podstawa. Z pozoru błahe sprawy dodają nam pewności siebie i przekładają się na to, że mamy lepsze samopoczucie. Pamiętaj, że nie musisz biec do kosmetyczki za każdym razem, gdy chcesz zadbać o swój wygląd. Wiele rzeczy możesz robić sama, a zaoszczędzone pieniądze możesz zainwestować w drobne przyjemności.
Jeśli chcesz mieć piękne paznokcie, możesz o nie z powodzeniem zadbać w domowym zaciszu, nie przepłacając. Pamiętaj, że piękne paznokcie to nie tylko manicure, ale przede wszystkim dostarczanie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, dzięki którym twoje paznokcie, cera i włosy będą wyglądać znacznie lepiej!