Life Style

Lato w pełni. Warto więc pomyśleć o tym, jak najprzyjemniej spędzić urlop. Nie ma przy tym znaczenia, jak długi wyjazd planujemy. Najważniejsza jest bowiem umiejętność zorganizowania udanego wypoczynku, czyli takiego, który zapewni relaks dla ciała i duszy jednocześnie. Idealne połączenie tych dwóch elementów, gwarantuje urlop w ośrodku SPA.

Dziś „dziarają” się wszyscy, niezależnie od wykonywanego zawodu i wieku. A popularne motywy: delfin, motyl, ornamenty roślinne i gwiazdki mają przede wszystkim zdobić ciało.

Nie jest tajemnicą, że nadużywanie alkoholu rujnuje wygląd zewnętrzny. Ten, kto regularnie pije dużo różnych trunków po pewnym czasie nie będzie mógł tego ukryć.

Koloro-, hydro- czy aromaterapia ? to tylko niektóre zabiegi, wpływające korzystnie na nasze przemęczone ciało i zmysły. Oto kilka podpowiedzi, jak możemy urządzić w domu nasz prywatny minisalon SPA, aby korzystać z energetycznych zabiegów częściej.

Bóle kręgosłupa, ograniczenie ruchów szyi, a także nadmierne napięcia w obrębie barków i karku ? to znak, że czas najwyższy zmienić poduszkę. Dobór odpowiedniej może przynieść ulgę w dolegliwościach, ponieważ podparcie głowy w znacznym stopniu wpływa na…

Skóra pełni wiele funkcji niezbędnych do utrzymania integracji pomiędzy środowiskiem zewnętrznym i wewnętrznym. Jedną z najważniejszych jest rola inteligentnej bariery, z jednej strony zabezpieczającej przed utratą cennych składników (głównie wody), z drugiej chroniącej przed wpływem czynników zewnętrznych.

Czyli co wolno, a czego nie wolno przyszłej mamie. Mówi się, że ciąża jest najpiękniejszym okresem w życiu kobiety. Często jednak towarzysząca burza hormonalna, lęk o maleństwo i zmieniająca się sylwetka, mogą zaburzyć spokój przyszłej mamy.

Z przerażeniem i współczuciem obserwowaliśmy obrazy po trzęsieniu ziemi i tsunami w Japonii. Poważnym problemem staje się też wzrost skażenia izotopami promieniotwórczymi w okolicy Fukushimy. Przyroda poradzi sobie ze skażeniami, co pokazał przykład Czarnobyla, choć strefa buforowa nadal nie nadaje się do zamieszkania. Ale co mogą zrobić ludzie narażeni na …

Niewidoczny a taki ważny ? mięsień Kegla. Od kiedy zaczęło się o nim głośno mówić nareszcie rozmiar przestał mieć znaczenie. Klucz do udanego zbliżenia znajduje się głębiej. Większość kobiet błędnie łączy swoje pożycie seksualne z wyglądem fizycznym…

Związek między atrakcyjnością człowieka a sukcesem, jaki może osiągnąć w życiu, nie zawsze był oczywisty. Wszystko zmieniła publikacja bodaj najsłynniejszej książki w dziejach psychologii ewolucyjnej – ?Przetrwają najpiękniejsi?. Dziś lektura Nancy Etcoff nie budzi już kontrowersji. Dlaczego?