Urzekaj zalotnym spojrzeniem

Siatkówka na plaży, kąpiele w jeziorze, wieczorne spotkania przy grillu ? bez względu na to, jak zamierzamy spędzić wakacje, z pewnością będą to aktywne chwile. Pełna swoboda i zniewalający wygląd przez cały urlop ? czy te dwie rzeczy mogą iść ze sobą w parze?

Jak dbać o skórę po opalaniu?

Skóra po opalaniu potrzebuje specjalnej troski, bo słońce to jej fałszywy przyjaciel ? upiększa od zewnątrz ? malując na niej złoty brąz, szkodzi od wewnątrz ? osłabia, odwadnia, przesusza. Nic dziwnego, że opalona skóra może wyglądać na niezdrową i wysłużoną.

Pielęgnacja stóp

Latem, gdy nadchodzą upalne i słoneczne dni, chętnie nosimy odkryte obuwie, odsłaniając stopy. Wówczas zależy nam szczególnie na ich ładnym wyglądzie i dobrej kondycji - pomaga w tym stosowanie odpowiedniej pielęgnacji.

Przygotuj ciało do mini i bikini

Już niedługo lato, a wraz z nim upragnione wakacje. Dla wielu z nas jest to okazja do zasłużonego odpoczynku, są jednak osoby, dla których lato stanowi prawdziwe wyzwanie. Brzuszek po ciąży, nadmiar ciała tu i ówdzie, cellulit na udach, rozszerzone naczynka.

Podstępne rozstępy

Podłużne pręgi, występujące na skórze brzucha, bioder, pośladków, ud i piersi, to problem, z którym boryka się wiele osób. Czym są rozstępy i co odpowiada za ich powstanie? Jak sobie z nimi radzić? Która z terapii jest najskuteczniejsza? Zapytaliśmy Martę Librant-Suską, lekarza medycyny estetycznej.

SPA dla kobiet w ciąży

Czyli co wolno, a czego nie wolno przyszłej mamie. Mówi się, że ciąża jest najpiękniejszym okresem w życiu kobiety. Często jednak towarzysząca burza hormonalna, lęk o maleństwo i zmieniająca się sylwetka, mogą zaburzyć spokój przyszłej mamy.

Truskawkowy zawrót głowy

Truskawka jest absolutnym ponadczasowym hitem. Jej popularności nie przebije najnowsza wersja iPhone?a, ani nawet rozdanie Oskarów. Jest gwiazdą w swojej klasie. Każdego roku wyczekują na jej sezon wszyscy, którzy nie mają uczulenia na ten wyśmienity owoc.

Koenzym Q10

Firmy kosmetyczne promują w ostatnim czasie produkty zawierające koenzym Q10, zwany też ?eliksirem młodości?. Kobiety sprawdzają jego stężenie w kremach, balsamach czy odżywkach do włosów. Mało kto wie, że to substancja produkowana również przez ludzki organizm, wpływająca na więcej niż tylko wygląd cery!

Zabiegi na Dzień Matki

Czekoladki, kwiaty - czy Dzień Matki zawsze musi wyglądać tak samo? Może właśnie w ten jedyny dzień w roku zafundować mamie coś wyjątkowego? Podróż w czasie do źródeł młodości, do beztroskich chwil, w których cieszyła się gładkim ciałem, młodym wyglądem, jędrną skórą? Brzmi jak bajka, ale bajka, która ma szansę się spełnić.

Kąpiel w mleku i zabieg żurawinowy

Lato coraz bliżej, zatem niewiele czasu pozostało, by przygotować się do wakacyjnych wyjazdów. Zanim jednak odsłonimy ciało, musimy o nie odpowiednio zadbać, ponieważ skóra, niezależnie od wieku, wymaga naszej uwagi.