Prawie wszyscy z utęsknieniem czekamy na lato. Marzymy o promieniach słońca na skórze, zaczynamy powoli myśleć o lżejszej garderobie i planujemy urlopy. Jest jeszcze jedna kwestia, którą warto zająć się już teraz, choć do wakacji pozostało kilka miesięcy.
Wiele z nas uważa, że po okresie zimowym nasze ciało nie wygląda najlepiej. Jest wówczas zwykle schowane pod warstwami ubrań, często więc traktujemy pielęgnację po macoszemu. Zaniedbań nie da się jednak usunąć w ciągu kilku dni. Podpowiadamy, jak od dziś zaopiekować się swoim ciałem, aby z początkiem lata móc zaprezentować światu gładką, odżywioną, świetlistą skórę.
Naturalne peelingi
Ważnym elementem przygotowania ciała do lata jest pozbycie się poszarzałego, zrogowaciałego naskórka. Wystarczy do systematycznej pielęgnacji wprowadzić zabieg złuszczający. Kosmetyków z peelingującymi drobinkami używamy jednak nie częściej, niż dwa razy w tygodniu, aby nadmiernie nie podrażnić skóry i dać jej czas na regenerację.
Najlepiej wybierać naturalne peelingi, zawierające takie dobroczynne składniki jak olej jojoba, masło shea czy witamina E. Dzięki nim skóra stanie się gładsza, bardziej napięta i odżywiona. Można również pokusić się o sporządzenie własnego scrubu do ciała, dodając do ulubionego żelu pod prysznic drobinki złuszczające w postaci zmielonej kawy, cukru lub soli z Morza Martwego.
Odżywianie i nawilżanie
Drugi krok w rutynie pielęgnacyjnej, który zapewni promienny wygląd skórze ramion, brzucha i nóg to nawilżenie. Najlepiej wybrać kosmetyk, który będzie łączył działanie nawilżające z odżywczym, aby przywrócić przesuszonemu po zimie naskórkowi doskonałą kondycję. Dobry naturalny balsam do ciała powinien więc być bogaty w oleje, substancje nawilżające oraz składniki łagodzące podrażnienia, takie jak betaina czy pantenol.
W sprzedaży znajdziemy balsamy, lotiony i masła do ciała oparte na ekologicznych składnikach, a dzięki temu – bezpieczne i przyjemne w użyciu. Stworzone na bazie roślinnych olejów i maseł dobrze się rozprowadzają, ułatwiają delikatny masaż, pozostawiając na skórze ochronny film. Warto pamiętać, aby tego typu kosmetyki przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu, dzięki czemu na długo zachowają swoje zbawienne właściwości.
Ujędrnianie
Jeśli nasze ciało po zimie potrzebuje ujędrnienia, z pomocą przychodzą balsamy antycellulitowe. Producenci naturalnych kosmetyków również mają takie w swojej ofercie. Specyfiki, których zadaniem jest ujędrnienie skóry i zmniejszenie cellulitu, powinny zawierać m.in.:
- usprawniający mikrookrążenie ekstrakt z traganka;
- poprawiające strukturę i zwiększające elastyczność skóry wyciągi ze skórki cytryny i limonki;
- działający wyszczuplająco i antyoksydacyjnie olej lub ekstrakt z zielonej kawy.
Stosując balsamy antycellulitowe, warto przy okazji wykonywać dość intensywny masaż, który dodatkowo poprawi krążenie, a także rozgrzeje skórę, dzięki czemu składniki aktywne wnikną głębiej w skórę. Dobrze skupić się szczególnie na partiach ciała, w których najczęściej gromadzi się cellulit, czyli na udach, brzuchu i pośladkach.
A może krem brązujący?
Coraz lepiej zdajemy sobie sprawę ze szkodliwości solarium, w związku z czym większość z nas podczas zimowych miesięcy godzi się z brakiem opalenizny. Kiedy jednak myślimy o letnim urlopie i przygotowujemy się na podbój plaż, nie chcemy wyglądać blado. Delikatnie brązowa skóra sprawia, że ciało prezentuje się zgrabniej i zdrowiej. Dlaczego więc nie zafundować sobie delikatnego i bezpiecznego opalania jeszcze przed wakacjami?
W tym celu najlepiej sięgnąć po naturalne łagodnie działające balsamy samoopalające. Czym powinien się charakteryzować dobry krem brązujący? Powinien mieć przyjemną konsystencję i niedrażniący zapach, łatwo rozprowadzać się po skórze, a także oprócz nadawania opalenizny – pielęgnować nasze ciało. Dobrze, jeżeli zawiera takie składniki jak naturalne oleje i masła oraz wyciągi roślinne. Jego działanie brązujące również powinno opierać się na organicznych, przyjaznych dla zdrowia substancjach, np. ekstrakcie z marchwi.
Warto zacząć działać już dziś! Delikatnie opalona, gładka skóra będzie się prezentować wspaniale, zarówno w kostiumie kąpielowym, jak i letniej wieczorowej sukience.