By cieszyć się piękną i zdrową skórą, musimy się o nią troszczyć codziennie. Ważne jest nawilżanie, oczyszczanie i ochrona. Zewnętrzna pielęgnacja to jednak nie wszystko. Kluczowa jest zdrowa, zbilansowana dieta. Jeśli nie dostarczymy organizmowi odpowiednich składników odżywczych, pojawiają się niedobory. Z pomocą przychodzą tabletki na skórę, jednak czy naprawdę działają?
