Start Zdrowie Najlepsze sposoby na zajady

Najlepsze sposoby na zajady

przez Redakcja

Zajady, znane również jako zapalenie kącików ust to jedna z najbardziej uciążliwych dolegliwości, która w dużym stopniu obniża komfort życia. Nadżerka przynosi ból nie tylko podczas spożywania posiłków, ale też mówienia. Aby nie dopuścić do pogłębienia się problemu i zaostrzenia stanu, należy jak najszybciej zastosować lek na zajady. Problem spotyka ludzi w różnym wieku, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Leczenie jest w dużej mierze uzależnione od przyczyny powstania zajadów, te zaś mogą być różne. Czy można zabezpieczyć się przed powstaniem zapalenia kącików? Jakie są najskuteczniejsze sposoby pozbycia się nadżerki?

Zajady – jaka jest przyczyna ich powstawania?

Nadżerka w kącikach ust może mieć różne przyczyny. Osoby, które często zmagają się ze spadkami odporności, powinny mieć na stałe w domowej apteczce maść na zajady, a dodatkowo również preparaty na opryszczkę, gdyż obie dolegliwości mogą wystąpić podczas przeziębienia czy grypy. Wśród innych przyczyn można wymienić:

  • zakażenie drożdżakowe lub bakteryjne,
  • reakcję alergiczną,
  • częste oblizywanie warg,
  • zbyt szerokie otwieranie ust,
  • suchość ust i liczne pęknięcia na ich powierzchni,
  • niedobór witaminy B lub żelaza,
  • reakcja na stres i przewlekłe zmęczenie,
  • przyjmowanie hormonów lub izotretynoiny,
  • nadmierne ślinienie.

Zajady pojawiają się również u osób cierpiących na cukrzycę oraz u starszych wiekiem, którzy mają źle dopasowane protezy stomatologiczne.

Zapalenie kącików ust – w jaki sposób się objawia?

Zajady są niezwykle proste do zdiagnozowania i po zauważeniu pierwszych objawów, większość osób doskonale wie z czym przyjdzie się im zmierzyć w najbliższym czasie. Na początku widoczne jest mocne zaczerwienienie kącików. Jest to wynik stanu zapalnego, który dotyka zarówno skórę, jak i błonę śluzową jamy ustnej. W skrajnych przypadkach może się rozszerzać w obu kierunkach. Kąciki są również bardzo podatne na uszkodzenia, w tym pęknięcia. Szerokie otwieranie ust może doprowadzić do bolesnych zranień. Pęknięcia nie tylko trudno się goją, ale też powodują bardzo silny ból. W przypadku infekcji, cechą charakterystyczną jest biały nalot. Pojawia się on najczęściej u osób, u których doszło do znacznego osłabienia odporności. Przy wdrożeniu leczenia, nieprzyjemne objawy ustępują najczęściej po upływie kilku dni. Zajady nie pozostawiają po sobie blizn, w przeciwieństwie do opryszczki.

Leczenie zajadów – najlepsze metody

Aby szybko pozbyć się zapalenia, warto zastosować kompleksowe działania. W pierwszej kolejności należy zaopatrzyć się w maść na zajady. W przypadku gdy nadżerka pojawia się u nas sporadycznie, wizyta u lekarza zazwyczaj nie jest konieczna. W każdej aptece możemy dostać maść na zajady bez recepty, która szybko zasuszy pęknięcia. Jeśli zapalenie pojawiło się w wyniku infekcji, stosuje się preparaty o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Innym rozwiązaniem jest suplementowanie witaminy B oraz żelaza. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się tabletki na zajady zawierające te składniki. W okresie leczenia warto również wzbogacić swoją dietę o cytrusy, szpinak, mięso oraz przetwory mleczne zawierające żywe kultury bakterii. Polecana jest także kapusta i sałata. Ponadto, skupić się na zwiększeniu odporności.

Zapalenie kącików ust – profilaktyka

Aby ograniczyć ryzyko powstawania zajadów, warto zadbać o odpowiednie nawilżanie ust i niedopuszczenie do ich przesuszenia. Bardzo ważna jest także zbilansowana dieta, w której nie brakuje witamin z grupy B, zwłaszcza B2 oraz żelaza. Jeśli nie jesteśmy w stanie zadbać o przygotowanie odpowiednich posiłków, dobrym rozwiązaniem będzie wdrożenie suplementacji. Osoby, u których zajady są wynikiem źle dobranej protezy powinny jak najszybciej udać się do stomatologa w celu skorygowania nieprawidłowości i idealnego dopasowania. Nie należy również zapominać o jej codziennym czyszczeniu, co pozwoli usunąć drożdżaki. Osoby, które zmagają się z nadmiernym ślinieniem, powinny rozpocząć leczenie w tym kierunku, co pozwoli nie tylko pozbyć się uporczywej dolegliwości, ale także znacznie ograniczyć częstotliwość pojawiania się nadżerek. U diabetyków chcących uchronić się przed zajadami, konieczne jest dbanie o prawidłowy poziom glikemii.

Zobacz także

Napisz swój komentarz

* Korzystając z tego formularza, zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z polityką prywatności.

Informujemy Cię, że przetwarzamy Twoje dane osobowe. Zanim zaczniesz przeglądać naszą stronę, prosimy, zapoznaj się z tymi informacjami. Akceptuję Więcej