Wysiłek fizyczny mający na celu wzmocnienie mięśni, poprawę ogólnej kondycji fizycznej, ukształtowanie i wymodelowanie sylwetki oraz wzmocnienie serca i układu krążenia czyli po prostu wizyta na siłowni, to coraz modniejszy sposób na spędzanie wolnego czasu. I dobrze, bo o zdrowie trzeba dbać. Jednak aby ten bądź co bądź spory wysiłek …