jesień

Na pewno nie zawsze jest przyjemnie. Jesień co prawda przynosi szereg pięknych barw, którymi zachwyca nas natura, ale poza tym zazwyczaj jest chłodno, mokro i szaro. Stąd też poza różnego rodzaju infekcjami niewątpliwie większość z nas boryka się z niewyspaniem, słabszym nastrojem oraz spadkiem motywacji do działania. Taka jest właśnie …

Okres jesienno-zimowy to czas kiedy powinniśmy ze szczególną pieczołowitością zatroszczyć się o nasze ciała. Nasza skóra jest zmęczona po długotrwałym wystawianiu jej na działanie mocnych promieni letniego słońca, a nasza ogólna kondycja również zaczyna się wówczas pogarszać, gdy aura za oknem nie sprzyja aktywności fizycznej. Warto zatem przygotować się na …

Jesień i zima to czas szczególnie trudny dla naszych dłoni. Pod wpływem czynników atmosferycznych, delikatna i cienka skóra dłoni ma trudności z utrzymaniem prawidłowego nawilżenia. Chłodne i suche powietrze zmienia bowiem budowę płaszcza ochronnego naskórka, przez co w znacznie gorszym stopniu zabezpiecza on przed utratą wody.