Samodyscyplina i konsekwencja, dużo ruchu oraz zdrowa, zbilansowana dieta ? to cztery główne składniki sukcesu w odchudzaniu. Wszystkie łączy jeden wspólny mianownik.
rower
-
-
Zwykle okres jesienno-zimowy nie kojarzy się nam z dużą aktywnością fizyczną. Czas to zmienić, ponieważ pomimo, że aura odbiera nam wiele możliwości aktywności na świeżym powietrzu, to przecież możemy ćwiczyć w domu. Bogata oferta urządzeń treningowych pozwala nam na wybranie takiego sprzętu, dzięki któremu wiosną, będziemy mogli zaprezentować prawdziwie sportową …