siemię lniane

Siemię lniane jest pełne cennych składników odżywczych – szczególni korzystnie wpływających na kondycję włosów. Jak stosować siemię lniane na włosy? Jak przygotować tzw. glutek lniany? Czy siemię lepiej pić, czy kłaść bezpośrednio na włosy? Wyjaśniamy w artykule.

Siemię lniane to małe nasiona lnu zwyczajnego, które obecnie używane są jako środek w walce z różnymi dolegliwościami. Posiada wiele zastosowań zdrowotnych, a także kosmetycznych. Obecnie jeden z nieodłącznych elementów każdej diety. Jakie ma właściwości i jak możemy go wykorzystać?