Jeżeli jesteś osobą, która lubi ćwiczyć, ale bardzo trudno jest się jej zmobilizować do regularności, to ten artykuł jest stworzony dla ciebie! Nie martw się swoim słomianym zapałem – takich osób jest mnóstwo. Najprostszym lekarstwem jest znalezienie sobie partnera bądź partnerów do treningu. Prawda jest taka, że głupio będzie ci odmówić jeżeli umówisz się na wspólne ćwiczenie trzy razy w tygodniu. Z kim więc warto ćwiczyć? Żona, koleżanka czy może trener personalny?
