Ksylitol (cukier brzozowy) uznawany jest za naturalny słodzik. W przeciwieństwie do białego cukru ma zdecydowanie niższy indeks glikemiczny oraz zawiera mniej kalorii. Właśnie z tego powodu jest polecany osobom ze zdiagnozowaną cukrzycą oraz tym, które chcą się pozbyć zbędnych kilogramów.
cukier
-
-
Tradycyjnie wraz z Nowym Rokiem podejmujemy noworoczne postanowienia porzucenia złych nawyków i zadbania o siebie. Każdy zastanawia się co warto zmienić, aby kolejny rok był lepszy od mijającego. Eksperci z firmy Noble Health przygotowali 10 pomysłów na zadbanie o swoje zdrowie w nowym roku.