Wiele mówi się o tym jak ważna jest zbilansowana dieta dla naszego organizmu i zdrowia. Ale bądźmy szczerzy wciąż wiele osób raczej nie odżywia się zdrowo. Ponadto wśród różnych rodzajów diet narosło sporo mitów. Nie inaczej jest w przypadku diety wegetariańskiej, która jeszcze kilkanaście lat temu nie była traktowana poważnie, …
