porady

Piękny makijaż w kolorach fioletowo-liliowych. Makijażystka Kasia Piechocka-Lenartowska zdradza jaki make-up nałożyła jurorce programu „Bitwa na głosy”” Alicji Węgorzewskiej. Ala uwielbia makijaże dość mocno podkreślające oko.”

Leszek Czajka, znakomity stylista fryzur, Ambasador Marki L?Oreal Professionel na Polskę. Do jego atelier zaglądają znane Polki. Czesze bohaterów ?Tańca z Gwiazdami? i ?Jak oni śpiewają?, sprawdził się w stylizacjach nie tylko pięknych, ale i trwałych. Skoro jego fryzura potrafi przetrwać jive?a z Maserakim, kogo innego mieliśmy zapytać, jak uczesać …

Dietetycy przypominają zasady zdrowego żywienia, aby każda obecna i przyszła mama mogła dostarczyć wszystkich niezbędnych składników sobie i dziecku. Oraz aby jej waga po okresie ciąży szybko wróciła do prawidłowych wartości. Zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze w czasie ciąży jest większe nawet o połowę, natomiast zapotrzebowanie na energie rośnie…

Atak zimy zaskoczył nie tylko drogowców, bezlitośnie obnażył także wszystkie słabe strony naszej skóry: we znaki nagle dają się nam spierzchnięte usta, przesuszone policzki. Nasze zgrabiałe od mrozu ręce ze wstydem chowamy w kieszeniach, a z zaczerwienionym nosem na mrozie wyglądamy jak Rudolf Czerwononosy.