Zdrowie

Osteopatia jest medycyną komplementarną, która towarzyszy i uzupełnia medycynę tradycyjną. Osteopatia opiera się na holistycznym systemie opieki, polegającym na ocenie, diagnozie i leczeniu różnych patologii oraz interwencjach u osób w każdym wieku, od noworodków po osoby starsze, oraz pacjentów ze szczególnymi potrzebami (np. kobiety w ciąży).

Skład naszej mikroflory jelitowej ma niezwykle duże znacznie dla zachowania przez nas zdrowia. Pożyteczne mikroorganizmy zasiedlające układ pokarmowy pomagają chronić organizm człowieka przed patogenami. Szczególnie istotną rolę w budowaniu zdrowej flory bakteryjnej jelit odgrywają probiotyki, prebiotyki i synbiotyki. Czym są, jak działają i jak je stosować, by przyniosło to korzyści?

Twoja waga szybko rośnie, mimo że prowadzisz aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiasz? To niepokojący objaw, który może wynikać z rozwoju niektórych schorzeń. Zobacz, co może być potencjalnym powodem takiego stanu.

Witaminy są niepozornymi maleńkimi związkami i w porównaniu z takimi składnikami odżywczymi jak białka, czy tłuszcze, nie musimy ich przyjmować w ogromnych ilościach. A jednak kiedy jest ich za mało, nasz organizm od razu daje sygnały.

Jeszcze do niedawna dentystę i stomatologa w Polsce uznawano za reprezentantów różnych specjalizacji. Od czasu ujednolicenia obu tych zawodów przez Unię Europejską można używać tych nazw zamiennie, choć w praktyce nie do końca to oznacza, że między profesjami nie dostrzega się różnic.

Na czym polega dieta ketogeniczna? Pomimo ogólnej popularności diety nie każdy wie, na czym ona właściwie polega. Podstawą diety ketogenicznej jest przede wszystkim wywołanie stanu ketozy. Oznacza to tyle, że prowokujemy organizm do zmiany „paliwa” z węglowodanów na tłuszcze. Dlatego właśnie dieta ketogeniczna eliminuje spożywanie węglowodanów do minimum, zastępując je …

Pomimo iż chirurgia plastyczna czy medycyna estetyczna są znane w Polsce od ponad 20 lat, wciąż niewiele mówi się o ginekologii estetycznej. Bez wątpienia jest to temat dużo bardziej intymny, co nie znany, że mało istotny. W poniższym tekście postaramy się wyjaśnić, czym jest labioplastyka, jakie są dla niej wskazania. …

W dzisiejszych czasach podczas robienia zakupów liczy się nie tylko atrakcyjna cena, ale również szeroki asortyment produktów. Do tego niezwykle istotna jest możliwość zakupu wszystkich niezbędnych produktów u jednego sprzedawcy. Współpraca z dobrze zaopatrzonym dostawcą umożliwia także dostęp do pojawiających się na rynku nowości produktowych.

Tłuszcz to jeden z podstawowych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Należy jednak mieć na uwadze, że jego zbyt duża ilość – szczególnie przy niezachowywaniu odpowiedniego składu – może działać na zdrowie negatywnie. Głównym zagrożeniem są choroby cywilizacyjne, takie jak otyłość czy zaburzenia układu krążenia. Dlatego warto odpowiednio zbilansować …

Szczoteczki soniczne coraz częściej zastępują nam te tradycyjne i elektryczne. Ich używanie rekomendują niemal wszyscy stomatolodzy. Czy rzeczywiście ich działanie jest tak skuteczne? Sprawdźmy, na czym polega technologia stosowana w szczoteczkach sonicznych.