Od zawsze miałem skłonność do wyjątkowo sceptycznego traktowania na przykład różnych opinii pozostawionych przez ludzi w internecie. W odniesieniu do diety pudełkowej postępowałem do pewnego momentu dokładnie tak samo. Poważnie zacząłem się zastanawiać nad możliwością wdrożenia czegoś takiego w swoim życiu z kilku powodów.
catering dietetyczny
-
-
Lato to czas, w którym pozwalamy sobie na więcej. Folgujemy sobie choćby z ubiorem i czasami stawiamy na mniej gustowne, ale bardziej wygodne stylizacje. Ale latem czasami folgujemy sobie aż za nadto ulegając kulinarnym czy słodkim pokusom. Gofry, lody czy inne desery o tej porze roku jemy na potęgę, a …
-
Zimą brakuje nam świeżych owoców i warzyw, promieni słonecznych oraz energii do codziennego działania. Kiedy za oknem temperatura znacząco spada, musimy zadbać o zdrowe odżywianie i właściwie zbilansowane posiłki. Zima jest porą roku, kiedy nasza aktywność fizyczna się zmniejsza, często zaczynamy również sięgać po produkty nie zawsze zdrowe, tłuste i …
-
Jednym z najczęściej pojawiających się problemów podczas stosowania diety redukcyjnej jest niepohamowany apetyt i nadmierne uczucie głodu. W tym artykule przyjrzymy się temu, które czynniki żywieniowe i jakie nawyki wpływają na to, jak bardzo będziemy nasyceni po posiłku. Utrzymujące się uczucie głodu nie jest zachęcające do dalszego stosowania diety odchudzającej, …
-
Zdrowe żywienie jest kosztowne, to oczywistość z której każdy zdaje sobie sprawę. Nie każdy jest jednak w stanie zauważyć, że niezdrowe jedzenie w rzeczywistości kosztuje dużo więcej. Koszty te jednak pojawiają się po prostu później. Nabywane są one przez niezdrowy tryb życia, który prowadzi do rozwoju chorób. Tak więc, odżywiając …
-
Osoby odchudzające się niejednokrotnie stawiają sobie za cel zrzucenie nadmiernych kilogramów przed wakacjami. Jednak, gdy okres wakacyjny już się rozpocznie wracają do starych, złych nawyków żywieniowych. Tymczasem warto pamiętać, że zdrowe odżywianie powinno towarzyszyć nam przez cały rok, a dobre nawyki warto pielęgnować nawet podczas letnich wyjazdów.