Zdrowie

Problemy z chrapaniem częściej przydarzają się mężczyznom w średnim wieku, cierpiącym na nadwagę. Ale chrapać mogą wszyscy! Chrapanie to dźwięk, jaki wydają Twoje struny głosowe, kiedy światło pomiędzy tylną częścią języka i podniebienia jest zbyt wąskie. Bardzo często ignoruje się chrapanie. A jest to poważny problem, który może nawet prowadzić …

Colostrum bovinum jest substancją produkowaną przez gruczoły mleczne ssaków do kilkudziesięciu godzin po porodzie. Zadaniem colostrum jest stymulacja układu odpornościowego. Wykorzystywane w suplementach pozyskuje się od krów. Określa się je także mianem młodziwa lub siary bydlęcej. Dlaczego suplementacja colostrum jest polecana w różnych problemach zdrowotnych?

W przypadku choroby żylakowej statystyki są jednoznaczne – dotyczy ona głównie płci żeńskiej. Szacuje się, ze w niektórych populacjach krajów europejskich aż 50% kobiet boryka się z żylakami, podczas gdy w przypadku mężczyzn wartość ta waha się pomiędzy 17, a 30%. Biologicznym wytłumaczeniem tak dużych rozbieżności są różnice w poziomie …

Doskonale wiesz, że nawadnianie jest niezwykle ważne – zapewnia prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, czy robisz to prawidłowo? Poznaj najczęstsze mity i sprawdź, czy przypadkiem ich nie powielasz.

Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej w organizmie. To jeden z najważniejszych składników organizmu, który odpowiada za elastyczność i jędrność skóry.

Znaczenie światła, słońca i otaczających barw jest nie do przecenienia. Nawet jeśli nie przywiązujemy do nich wagi, nie uzmysławiamy sobie ich działania, ich wpływ na nasz organizm i samopoczucie jest ogromny.

Zaparcie oznacza oddawanie stolca ze zbyt małą częstotliwością. Według przyjętej definicji, o zaparciach mówimy, jeżeli ilość wypróżnień nie przekracza dwóch na tydzień. Najczęstszą przyczyną są tzw. zaparcia idiopatyczne, czyli takie, którym nie towarzyszy żadna konkretna choroba. Jako iż z dolegliwością tą wiąże się często znaczny dyskomfort, nie należy jej bagatelizować, …

Siemię lniane to małe nasiona lnu zwyczajnego, które obecnie używane są jako środek w walce z różnymi dolegliwościami. Posiada wiele zastosowań zdrowotnych, a także kosmetycznych. Obecnie jeden z nieodłącznych elementów każdej diety. Jakie ma właściwości i jak możemy go wykorzystać?

Atopowe zapalenie skóry, nazywane w skrócie AZS, to przewlekła, alergiczna choroba, często pojawiająca się już u noworodków i niemowląt. Schorzenie ma dość trudny przebieg ze względu na towarzyszące stanowi zapalnemu dolegliwości, które mogą znacząco wpływać na codzienne życie i samopoczucie pacjenta. Dodatkowo często po długich etapach bezobjawowych symptomy zaczynają nawracać. …

Ponad połowa dorosłych i co ósme dziecko w Polsce mają nadwagę. Tymczasem dodatkowe kilogramy to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim czynnik ryzyka rozwoju wielu chorób przewlekłych. Nadwaga definiowana jest jako nagromadzenie w organizmie tkanki tłuszczowej przekraczające optymalne ilości zdrowotne.