Na czym polega dieta ketogeniczna? Pomimo ogólnej popularności diety nie każdy wie, na czym…
dieta ketogeniczna
-
-
Poszukiwania skutecznej diety bywają żmudne. Keto dieta może być tym, czego szukasz. Przynosi oczekiwane rezultaty, a jej stosowanie nie jest uciążliwe w codziennym rytmie dnia. Poznając dietę można być zaskoczonym ilością tłuszczu, jaki jest w niej niezbędny. Jednak o dieta ketogeniczna daje efekty po tygodniu stosowania.
-
Dieta ketogeniczna jest obecnie uważana za jedną z najmodniejszych diet. Coraz więcej osób przekonuje się do jej skuteczności, mimo że jej zasady na początku mogą wydawać się dość kontrowersyjne. Dlaczego jest to dieta na redukcję, skoro nie wiąże się z wyraźnym ograniczeniem dostarczanych kalorii i obfituje w tłuszcze?